Enjuagues Bucales

Enjuagues Bucales

Hay que tener presente que la boca todo el tiempo se encuentra expuesta al ambiente, contaminandose de bacterias muy rapidamente, asi tengas un higiene adecuada, por eso es importante reforzar en sus cuidados buscando mas opciones como los son los enjuagues bucales quienes eliminan los gérmenes resistentes al cepillo, puede llegar a todos los rincones de la boca a los que el cepillo no alcanza y limpiar en profundidad las zonas más difíciles. Farmalisto tiene disponible para ti un catálogo de Enjuague Bucal que está dotado de marcas de óptima calidad como lo son Colgate, Corega, Crest Scope, Fluo Cardent, Kin Gingival, Listerine, Perio-Aid, Proquident, Period, Sensodyne, Oral B, Binaca entre otras.

Los estudios han demostrado que el enjuague bucal, junto con el cepillado, reducen más la placa y los síntomas de gingivitis que el cepillado solamente.

No importa el enjuague buscal que escojas, sige las instrucciones y evita su ingestión. Los enjuagues no están recomendados para niños muy pequeños, ya que éstos corren el riesgo de ingerirlo en lugar de escupirlo.

¡Debes saber que!

- Un colutorio refresca el aliento, pero no limpia los dientes. Aunque los colutorios no sustituyen a una rutina regular de cepillado dos veces al día y uso de hilo dental a diario, pueden ayudar a eliminar el exceso de restos de comida en los dientes. Un colutorio sin receta normal contiene ingredientes que contribuyen a refrescar el aliento, como sabor a menta, pero no contiene flúor, a menos que se indique en la etiqueta.

- Para algunas de ellas, enjuagarse durante el tiempo recomendado con un producto que contiene alcohol (muchos colutorios contienen un 20 % de este ingrediente) no resulta agradable. A otras les preocupa el hecho de que el 20 % de contenido de alcohol sea suficiente para que los niños o adolescentes que experimenten con el consumo de colutorio desarrollen una enfermedad. Además, algunos alcohólicos que se encuentran en proceso de recuperación evitan el uso de colutorio porque se ha demostrado que el contenido en alcohol provoca una recaída.

- Si eres diabético y sueles experimentar sequedad bucal, tu dentista podría recomendarte un colutorio con flúor. Si padeces diabetes y eres propenso a experimentar sequedad bucal, debes cepillarte los dientes con más frecuencia para acabar con las bacterias y los restos de comida. También puedes usar un cepillo de dientes de cerdas suaves para prevenir la irritación de las encías.

- Un plan integral de higiene dental consiste en cepillarse dos veces al día y utilizar el hilo dental pero quizás te interese conocer los beneficios de los enjuagues bucales.

¡Sabias que!

La saliva contiene niveles de flúor muy bajos gracias al uso de agua fluorada y productos con flúor, por lo que puede ayudar a la remineralización, ya que está en contacto constante con los dientes; asimismo, actúa como un método natural de limpieza. Además de la remineralización sistémica y tópica de los dientes, el flúor también ayuda a prevenir las caries, ya que afecta a las bacterias de la placa y dificulta la producción de los ácidos que causan las caries. Ademas existen distintos tipos de Cremas dentales que podrian hacerte sentir confundido.

Asi que es importante que sepas que existen algunas cremas dentales que ofrecen beneficios ademas de limpieza dental como son:

- Antimicrobial: Las pastas dentales antimicrobiales pueden tener fluoruro de estaño, un agente anti-bacterial que también proporciona beneficios anti-caries y contra la sensibilidad.

- Control de sarro: Las pastas dentales de control de sarro podrían contener pirofosfato de sodio, elemento que ayuda a que el sarro no se forme en los dientes, y hexametafosfato de sodio, elemento que ayuda a que no se cree sarro ni manchas en los dientes sobre la línea de las encías.

- Blanqueamiento:Las pastas dentales para blanquear los dientes contienen ingredientes químicos o abrasivos para ayudar a remover y/o prevenir que se formen manchas en los dientes. Si este tipo de pasta se usa con regularidad, sus dientes pueden lucir más blancos y reducir la posibilidad de aparición de manchas dentales.

¡No olvides!

- Cepíllate bien la lengua e insiste en la parte inferior, donde se acumulan la mayoría de bacterias causantes del mal aliento.

- Utiliza la seda dental correctamente para eliminar las partículas de comida. Si te cuesta llegar a la parte trasera de los dientes, ayúdate con un enhebrador.

- Completa tu rutina dental con un enjuague bucal que combata el mal aliento para disfrutar de una sensación de frescor total.

-El mal aliento crónico o halitosis podría ser un síntoma de algún problema más grave; consulta con un profesional dental o un médico.

- Mastica chicle sin azúcar para estimular la producción de saliva. Los chicles de menta son una solución temporal, aunque menos recomendable para refrescar el aliento porque pueden dejar residuos de azúcar.

- Bebe agua en abundancia para mantenerte hidratado. La cantidad de agua que necesites dependerá de tu constitución y tu nivel de actividad diaria.

¿Cuáles son las claves de un buen cepillado de dientes?

- El cepillo de dientes debe de ser reemplazado con cierta periodicidad. Lo normal es cambiarlo cada 2 ó 3 meses, o cuando estén desgastados los filamentos, para mantener su eficacia de limpieza.

- El tamaño del cepillo debe de estar en función de la edad de la persona.

- No podemos pretender que un niño se cepille los dientes con un cepillo de adulto.

- El mango del cepillo debe de ser ergonómico para facilitar el movimiento de cepillado y poder tener un mayor control sobre él.

- Los extremos de los filamentos deben ser redondeados y texturizados para garantizar un cepillado suave y cuidadoso para que no dañen las encías.

- El número de hileras de filamentos debe de ser entre 3 ó 4 filas para proportcionar la máxima eficacia en la eliminación de placa bacteriana y mayor precisión en la limpieza interdental.

Razones para cuidar la higiene personal

-   Prevención de enfermedades: Para prevenir estas enfermedades es aconsejable lavarse las manos con bastante frecuencia, con agua y jabón, cada vez que uses el baño, cuando vayas a manipular alimentos, cada vez que comas o cada vez que vayas a quitarte las gafas.

-  Mayor atracción: Cuidarnos hace que nos sintamos mejor físicamente y anímicamente, por lo que la higiene personal también repercute en nuestras relaciones sociales. Hay un estudio que indica que el buen olor aumenta la atracción de las personas. El mal olor y el mal aliento es de los principales rechazos.

-  Aumento de Autoestima: La higiene personal nos afecta positivamente, nos sentimos más cómodos con nosotros mismos y con nuestro entorno. A consecuencia de la razón anterior, cuando te sientes limpio te sientes mucho mejor contigo mismo.

¡Recuerda que!

-   La higiene personal nos puede aliviar de algunos dolores. Por ejemplo, existe la enfermedad de las encías o enfermedad periodontal, la causa de esta enfermedad es la acumulación de placa en los dientes. Pero, el dolor puede reducirse mediante hábitos de higiene, en este caso es conveniente limpiarse los dientes a diario para reducir esa placa.

Los beneficios que pueden brindarte los enjuague bucales para el cuidado de la boca y los dientes son:

- Reducir la formación de sarro
- Previenen el mal aliento
- Arrastran la suciedad y forman un jabón antibacteriano
- Masajean y estimulan las encías.

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